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双桦人民法院备战首届全院运动会

  发布时间:2019-07-29 15:17:01








    为了充分调动干警运动的积极性,更好的备战法院首届干警运动会,确保在运动会中取得好的成绩,7月26日下午,院领导带领全院干警到体育学校训练馆进行运动会赛前训练。

    赛前训练首先从集体慢跑5圈开始热身,又进行了专项的俯卧撑、仰卧起坐等力量训练,热身训练完毕后进入篮球训练,模拟进行5v5对抗训练,在院领导的指导下,重点训练了“挡拆突破”,“突破传球”,并亲自传授给干警投篮、突破上篮等技术动作,干警们表示受益匪浅。

    通过此次赛前训练,激发了干警们的斗志,增强队伍的凝聚力,团结一心,敢打敢拼,努力提升技术,增强整体实力,期待干警们在运动会上展现最佳风貌、获得优异成绩。

责任编辑:贾婧璇    

文章出处:政工科    

 
 

 

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